(BFR)体脂率计算
开始计算
(BFR)关于体脂率介绍:
1、体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。
2、一定数量脂肪对身体有的很重要功能。脂肪可以维持体温,当作缓冲并且隔离器官和组织,而且是身体主要的能源贮存形式。
3、体脂率有多种不同的算法,本工具采用基于身高体重的BMI算法计算,结果仅供参考。
4、BMI:体重(公斤) ÷ (身高×身高)(米)。
5、体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)
女性脂肪率分类表
类型|年龄 | 18-39岁 | 40-59岁 | 60+岁 |
---|---|---|---|
偏瘦 | 5-20% | 5-21% | 5-22% |
正常 | 21-34% | 22-35% | 23-36% |
超重 | 35-39% | 36-40% | 37-41% |
肥胖 | 40-45% | 41-45% | 42-45% |
男性脂肪率分类表
类型|年龄 | 18-39岁 | 40-59岁 | 60+岁 |
---|---|---|---|
偏瘦 | 5-10% | 5-11% | 5-13% |
正常 | 11-21% | 12-22% | 14-24% |
超重 | 22-26% | 23-27% | 25-29% |
肥胖 | 27-45% | 28-45% | 30-45% |
推荐工具
快手视频脚本
创意无限,传递快乐氛围
小红书母婴经验文案
帮您快速生成小红书母婴经验文案
Base64/Hex互转
在线Base64与16进制互转小工具
七乐彩机选工具
七乐彩在线机选随机选号工具
法定退休年龄计算器
在线计算法定退休年龄的小工具
时间差计算器
计算两个时间之间的差
吸烟成本计算器
帮你估算吸烟的实际成本,更好的去戒烟
热量换算器
热量在线换算工具
颜色匹配度计算器
精准计算颜色间的匹配程度,帮助用户轻松获取美感搭配方案。
相反颜色计算器
一款在线取相反颜色的计算工具
肺龄计算器
在线肺龄计算器
JSON压缩/格式化
JSON在线压缩/JSON在线解压格式化工具
历史上的今天
查询历史上每日发生的重要事件
HMAC哈希加密
HMAC哈希在线加密工具支持多种加密方式
HTML/VB.NET互转工具
在线HTML代码与VB.NET互转工具
占位图片生成器
一款在线生成占位图片的免费工具
JSON/GET请求字符串互转
在线JSON与GET请求字符串相互转换工具
Word快捷键大全
Word快捷键工具可以帮助用户提高办公效率,简化文档编辑操作,让工作更加便捷高效
在线魔方游戏
在线魔方游戏
常用电话列表
全国各行业电话列表
在线倒计时器
一款在线时间倒计时小工具
国庆头像生成器
迎国庆换新颜,赶紧来领取你的国庆专属头像吧!
Unicode编码/解码
一款免费在线的Unicode解码/编码工具
网站桌面快捷方式
给网站添加一个桌面快捷方式,方便网站访问