SunsetScreen一个 程序,您可以使用该程序配置夜间监视器屏幕的自动着色。

软件特点

根据开发人员的研究,夜间过多的蓝光会引起褪黑激素等元素的问题 - 褪黑激素是调节昼夜节律的松果体激素。

所以,我们的身体开始觉得现在是一天,因此不想睡觉。所有这些导致日常节律,失眠等的崩溃。

SunsetScreen应用程序模拟显示屏上的日落:黄色和红色色调出现在屏幕的调色板中,这是我们的眼睛所感知的,并且褪黑激素在身体中被复制。

SunsetScreen可以完全自定义任何时区。

在这里,您可以调整模拟日夜灯的亮度和强度,日出/日落模仿的开始时间,过渡阶段准备眼睛的持续时间等。

因此,具有不同睡眠和觉醒节奏的人可以在计算机上工作时完全适应便利模式。

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